Sợ con có đôi mắt giống bố mẹ bầu ăn nho ‘điên cuồng’, nhưng sau khi sinh phải thốt lên ‘chắc tôi ăn quá nhiều nho khô rồi’

Nhiều bậc cha mẹ hy vọng rằng con của họ sinh ra trông ưa nhìn, dễ thương và khỏe mạnh. Theo nghiên cứu, gen di truyền là yêu tố quyết định phần lớn, ngoài ra chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của bà bầu cũng ảnh hưởng đến thai nhi.

(Ảnh minh họa)

Một phụ nữ tên Zhang đến từ Trung Quốc khi mang thai đã mong muốn rằng con mình sẽ cao hơn và sở hữu đôi mắt to. Bởi bản thân cô và chồng đều sở hữu đôi mắt một mí.

(Ảnh minh họa)

Nghe bạn bè nói rằng ăn nho sẽ giúp trẻ sinh ra mắt to hơn nên cô đã sử dụng nho như thực phẩm hàng ngày trong suốt thai kỳ. Nhưng khi đứa trẻ kháu khỉnh ra đời, trong niềm vui mừng khôn xiết của những người thân trong gia đình thì người mẹ cũng không thể có niềm vui trọn vẹn khi đứa con mình vẫn sở hữu đôi mắt “một mí” y chang bố mẹ. Cô than thở rằng: “Chắc tôi ăn quá nhiều nho khô rồi”.

(Ảnh minh họa)

Cư dân mạng sau khi thấy ảnh đứa bé đều đồng ý rằng mắt đứa trẻ đúng là rất nhỏ, nhưng cũng rất đáng yêu và kháu khỉnh.

Qua đây chúng ta có thể thấy, ăn nhiều nho không hề giúp trẻ khi sinh ra có đôi mắt to hơn. Dù nho chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng không nên ăn quá nhiều trong thai kỳ vì nho rất giàu đường. Hơn nữa, ăn nhiều một loại trái cây khiến dinh dưỡng bị hạn chế, bà bầu nên bổ sung các loại trái cây khác nhau để bổ sung đầy đủ và đa dạng chất dinh dưỡng cho thai nhi.

Dưới đây là một vài lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu:

Bổ sung các loại vitamin

Khi mang thai, bà bầu cần bổ sung các loại vitamin như A, B, C, D, E giúp tăng sức đề kháng, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn, có thai kỳ khỏe mạnh và đảm bảo sự phát triển bình thường cho thai nhi. Vitamin A có nhiều trong củ quả màu đỏ hoặc vàng, rau màu xanh đậm; vitamin B, E có trong ngũ cốc, các loại hạt, trứng. Vitamin C có nhiều trong cam, bưởi, quýt, rau xanh; vitamin D có thể bổ sung từ ánh nắng mặt trời, sữa, phô mai, cá thu…

Tránh các quán ven đường thiếu vệ sinh

Chắc hẳn mọi người không còn xa lạ gì với những quán ăn ven đường bởi sự thoáng mát, giá thành rẻ và không khí vui nhộn của nó. Tuy nhiên, khi đã mang thai, bà bầu nên tránh ăn những quán ven đường càng nhiều càng tốt bởi ở những nơi như vậy có thể sử dụng những thực phẩm kém an toàn cho mẹ bầu và thai nhi.