Uống Nấm Linh Chi Có Tác Dụng Gì?

89 5 minutes read

Mục Lục

Uống nấm linh chi có tác dụng gì? Vì sao nói nấm linh chi là thần dược được rất nhiều người sử dụng để tăng cường sức khỏe?

Nước nấm linh chi có tác dụng rất tốt đến sức khoẻ, điều này đã được nhiều nhà nghiên cứu chứng minh.Có nhiều cách chế biến nấm linh chi khác nhau như ngâm rượu, hầm nhừ cùng thức ăn, nấu canh,… Tuy nhiên, chế biến linh chi bằng cách sắc nước uống, hãm trà vẫn là cách dùng nấm thông dụng nhất.

Một số lưu ý khi sử dụng nước nấm linh chi

Uống nước nấm linh chi theo liệu trình dài cần đảm bảo cân nhắc về liều lượng để vừa chăm sóc sức khoẻ hiệu quả lại vừa không lãng phí. Mấy ngày đầu khi sử dụng nấm linh chi nên uống theo hướng thăm dò phản ứng của cơ thể, áp dụng từng liều lượng khác nhau để có liều lượng thích hợp.

Với người huyết áp thấp nên sử dụng sau ăn hoặc nên dùng dạng cao sẽ tốt hơn.
Trường hợp những người bị ngộ độc cấp tính về viêm gan, xơ gan, ung thư phải uống liều lượng gấp 2 đến 3 lần so với người bình thường.
Sử dụng đun nước hàng ngày có tốt không còn phụ thuộc nhiều vào chất lượng . Nấm chất lượng tốt đảm bảo số năm tuổi, không nên ham nấm kích thước lớn bởi có thể lâu năm đã hoá gỗ, không tốt cho sức khoẻ.”

Liều dùng và chế biến nấm linh chi

Nên sử dụng vào buổi sáng, lúc bụng còn đói vì khi đó cơ thể dễ hấp thu được dinh dưỡng tốt hơn. Khi dùng nên uống nhiều nước để tăng công hiệu thải độc cơ thể.
Khi nấu tuyệt đối không dùng các vật dụng bằng kim loại, hợp kim để chế biến vì các hoạt chất trong nấm phản ứng với thành phần kim loại có thể sinh ra chất độc hại. Nên thay thế bằng nồi sành, sứ hay nồi đất sẽ an toàn hơn.
Liều lượng dùng Nấm linh chi vàng được khuyên dùng là từ 7-10g/ngày dành cho người bình thường. Chi tiết về liều lượng sử dụng

Một số công dụng của nấm linh chi đã được công nhân

1.Ở Nga các nhà khoa học viện Y khoa Moscow đã nghiên cứu và đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch bằng một số dược liệu trong đó có nấm linh chi. Và chứn minh vai trò to lớn của nấm linh chi trong việc chữa bệnh tim mạch.

2.Theo tiến sĩ Clara Rose cho rằng, nấm linh chi có rất nhiều công dụng khác nhua, đặc biệt nó là loại thuốc bổ diệu kù, tăng cường miễn dịch, chữa bệnh tiểu đường, viêm gan, viêm phế quản mãn tính…Đặc biệt, nó còn hạn chế sự lây lan các tế bào virut HIV. Đây thực sự là tin vui cho những người bị nhiễm HIV, giúp họ được quay trở lại và hòa nhập với cộng đồng.

3.Tiến sĩ William Cooper thuộc Đại học Michigan Trung tâm Khoa học Y tế đã phát hiện ra nấm linh chi có khả năng tuyệt vời nhờ có đủ 5 thành phần hydrocortisone giúp giảm tình trạng mệt mỏi, mất ngủ. Ngoài ra, nó còn có công dụng an thần, cải thiện trí não, tập trung. Với những tác dụng này xứng đáng là “ vua của các loại thảo dược”. Thảo dược phù hợp với nhiều đối tượng nhất là người già và trẻ em vì hai đối tượng này tăng cường trí nhớ là rất cần thiết và được quan tâm.

4.Theo Terry Willard một người luôn ủng hộ và muốn khám phá ra những ứng dụng y học của linh chi. Nó giúp làm giảm số gốc tự do đi 50,4% các chất chống oxy hóa những không rõ nguồn gốc. Từ đó giúp làm chậm quá trình oxy hóa nhất là ở người già.

5.Tiến sĩ Somchai cũng cho rằng, nghiên cứu lâm sàng về tác dụng của linh cho trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư do chính đại học Chiang Mai nghiên cứu. Theo công, một số nhà nghiên cứu của Trung Quốc cũng không ngừng ủng hộ và cùng chứng inh ra chức năng kiểm soát các tế bào ung thư của linh chi đặc biệt là ung thư phôit và ung thư ruột, giúp cải thiện tình hình sức khỏe cho người bệnh.

7.Theo Wachtel-Galor et al cho biết trong linh chi tươi, chiếm 90% thành phần chủ yếu là nước và 10 % còn lại là protein. Trong đó có chất béo ( 2-8%), carbonhydrate ( 3-28), chất xơ (3-32%), các vitamin và khoáng chất, các nguyên tố vi lượng cần thiết. Bên cạnh đó, nó còn có vô số các phân tử nhỏ khác, nhiều nhất là terpenoid, steroid, phenol, nucleotide..

8.Trong nghiên cứu khác của Wang et at, hoạt chất polysaccharide trong linh chi có làm tăng khả năng hoạt động của tế bào lympho T và các thực bào và đại thực bào. Giúp cơ thể hoạt động nhanh hơn, thể lực tốt hơn rất nhiều.

Nấm linh chi có tương tác với thuốc không?

Khi sử dụng người dùng không nên kết hợp chung các loại thuốc và thảo dược sau đây:

Thuốc làm chậm đông máu: Dựa theo dược tính và thành phần,dược liệu này có tác dụng làm chậm quá trình đông máu vì có khả năng làm bầm tím hoặc tan máu. Dưới đây là một số tên thuốc không nên dùng chung với nấm linh chi:

+ Dalteparin (Fragmin®)

+ Ibuprofen (Advil® và Motrin®)

+ Clopidogrel (Plavix®)

+ Enoxaparin (Lovenox®)

+ Warfarin (Coumadin®)

+ Diclofenac (Voltaren® và Cataflam®)

+ Naproxen (Anaprox® và Naprosyn®)

+ Heparin

– Thuốc trị tăng huyết áp

Tác dụng hạ huyết áp. Vì thế nên cần phải dùng tránhcác loại thuốc huyết áp cao sau:

+ Valsartan (Diovan®)

+ Captopril (Capoten®)

+ Losartan (Cozaar®)

+ Hydrochlorothiazide (HydroDIURIL®)

+ Enalapril (Vasotec®)

+ Amlodipine (Norvasc®)

+ Furosemide (Lasix®)

+ Diltiazem (Cardizem®)

Những ai nên sử dụng nấm linh chi?

Người cần phục hồi cơ thể và bồi bổ sức khỏe.
Người đang làm việc trong môi trường khắc nghiệt cần bồi bổ cơ thể, giảm stress, căng thẳng.
Người mắc một số bệnh như tim, huyết áp, gan, tiểu đường, máu nhiễm mỡ,…
Người cần tăng cường chức năng sinh lý, sức khỏe tình dục kém.
Những người thường xuyên cảm thấy bị mất ngủ, ăn không ngon, ngủ không đủ giấc, giảm khả năng trí nhớ hoặc mắc bệnh về xương khớp.

Qua bài viết “Uống nấm linh chi có tác dụng gì?” thì khách hàng đã được giải đáp về rất nhiều công dụng của nấm linh chi cũng như những lưu ý khi sử dụng nó – Chúc các bạn có nhiều sức khỏe

Liên hệ tư vấn mua nấm linh chi ⇒ Tại đây

Công ty TNHH TM XNK Dược Liệu Bảo Hân